続いて 日が暮れて 夕食の時間
年を取ると 1日 が 短いのですよぉ～
先ず取り出したのは “キュウリ” です
何が憎いのか 床に叩き付けます
勿論 ビニールに入れてですよ
この様になりました
バラバラ事件ですね
これを ジブロックに入れて 塩を振りかけ 揉む
冷蔵庫に入れて 明日は 塩漬けの出来上がりです
此方では 鮪のカマと 骨
塩を振りかけて 塩焼きに
鍋には 牛の胃袋を入れて 煮込みます
ホルモン鍋 ですね
明日 市場へ行って “ハマグリ” を 買って入れよう
良い出汁が出て美味しくなるだろう
結局 鮪以外は 冷蔵庫の残り物になりました
今日の朝食は “生野菜” からです
ドレッシングは [韓国] の“胡麻油” のみ
香りが良いのです
“御飯” は 冷凍の振り掛け入り 御握り
食べる前に チンして 解凍します
メインは [シチュー] を
“スープ” を 作っておくと簡単で良いですね
食後は “ヨーグルト” と “ブルーベリー” です
此方が musasi の 朝食になります
アジの干物が有ると良いですが・・・・
昼食は 此方でした
[肉碎豆腐] です
食べる前に 豆腐 の リフトUP からですね
御飯の上に乗せて食べます
口に入れると 生姜の香りが 鼻腔を刺激する
熱々なので 慌てないで食べないと
此方は 「Takeaway」 です
此方は “晩餐” で 頂きます
まだ 食べてないので 何とも言えず
写真撮っただけね・・・今夜が楽しみだぁ～ !
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