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ドレッシングは [韓国] の“胡麻油” のみ
今日の朝食は “生野菜” からです
ドレッシングは [韓国] の“胡麻油” のみ
香りが良いのです
“御飯” は 冷凍の振り掛け入り 御握り
食べる前に チンして 解凍します
メインは [シチュー] を
“スープ” を 作っておくと簡単で良いですね
食後は “ヨーグルト” と “ブルーベリー” です
此方が musasi の 朝食になります
アジの干物が有ると良いですが・・・・
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