“スパゲティー” を 袋から出して 水に浸けておきます
昼食から帰ってきて 夕食の準備を
“スパゲティー” を 袋から出して 水に浸けておきます
その他の材料を 切り刻んで冷蔵庫で保管
7時30分頃 具材を炒めて 更に保管
“スパゲティー” を 水から出して
フライパンに移し 少量の水で茹でます
水が無くなってから 炒めた具材を絡めました
“ケチャップ” を入れて 混ぜ合わせて出来上がり
朝作った “キュウリ” の漬物も
「お茶づけ海苔」 で 作った物ですね
少し 塩味か薄いので “塩” を足した方が良いかも・・・
musasi は 血圧高いのでそのまま食べますが
昨日の 残り物の “鶏肉” です
今夜は、此方で食べます
先ず 々 の 晩餐でしょう
“スパゲティー” は 残ってしまったので 明日食べます。